mars waffenkampf

MARS Workshops

Diese Workshops sind spezielle Intensiv-Einheiten, die zu folgenden Kerninhalten stattfinden:

  • Grundkurs
  • Bewegungs- und Atemlehre
  • Selbstverteidigung (Systema, Rukospashnii boi, …)
  • Dehnung und Kraft
  • Waffentraining (Messer, Stock, Peitsche …)
  • Training mit Psyche und Emotionen sowie Stress in einer   Gefahrensitutation
  • Faustkampf

Spezial-Workshops finden NUR an Wochenenden statt und werden rechtzeitig bekannt gegeben.

Workshops finden regelmäßig zu einem bestimmten Thema statt.

Aktuelle Workshops:

Derzeit gibt es keine Workshops.

Eine Anmeldung zu den jeweiligen Workshops sind unbedingt erforderlich!